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600mg*15袋/盒晚上睡觉失眠的原因有哪些?
发布时间:2023-07-14 文章来源: 三茘医药株式会社
为什么你的睡眠总不好?六种最基本的原因一定要知道,在临床上经常会遇到这样一些患者,眼圈很重,面色苍白,整个人精神萎靡不振,一问就说失眠了许久,吃了很多药依旧没有效果,这其实是你没有辨认清楚自己是因为什么原因导致了失眠。
这里呢,我来给大家梳理了八种原因,你们可以自我对照一下,如果觉得有用也可以进行转发。推荐阅读:孩子吃什么能提升记忆力?
一,肝气郁结导致的失眠,肝气郁结的主要症状有爱生气,思想消极啊,尤其是生气以后疼痛会加重等等。
二,心血不足导致的失眠,主要表现为稍微有点生响容易醒,心慌气短,脸色苍白,
三,肺经不通所导致,主要表现为夜里容易醒。人三到五点这个时间段气虚,咳嗽或者肺里有痰,
四,心脾两虚导致的失眠,主要表现为乏力,失眠多梦,大便稀痰,倦怠乏力等。
五,肝火旺导致的失眠,主要表现为脾气暴躁,爱生气,血压高等,再看舌头,舌两面发红。
六,肝血虚导致的失眠,主要表现为凌晨一到三点前情绪忧郁,眼睛干涩。
不过呢,临床上遇到的患者往往是有多种情况,比如有些患者啊,既有肝郁又有脾虚,出现肝郁心脾两虚的情况,还有一些人呢,心肝火旺兼心肾不行,一些人是因为肝血虚导致的心肝火旺等等,这个时候啊,就需要我们在实际处理的时候要仔细辨证分析了 。
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