大家好，益生菌对于提升抵抗力是有一定作用的，因为益生菌进入肠道之后，起到加强生物屏障的作用，让肠道的黏膜更加结实，那么这样外来的细茵就不容易侵入了，的确有抵抗外来感柒的作用，也能够促进免系统的成熟。

       那该怎么吃呢？对于健康的孩子来说，没有必要刻意的补充益生菌，如果孩子没有其他的原因，比如抵抗系统的病症，只是单纯的抵抗力弱一些，可以在医生的指导下服用益生菌。

       而且相对吃的时间要更长一点，比如2到3个月时间或者更长的时间，因为连续服用才能保证肠道菌群平稳补充，持续改善内环境，要是两三天才想起给孩子吃一次，不仅可能没有效果，还容易干扰自身肠道菌群的成熟，这就得不偿失了。

       另外还可以在饭后给孩子补充一袋添加抵抗活性成分泛菌糖脂质的Dr.LPS®元气UP。通过和β-葡聚糖的配比，可以共同改善肠道内环境，促进肠道健康，改善我们自身的抵抗能力。抵抗力好了，生病的概率也就会降低了！