随着年龄增长，我们应重视血管健康。血管疾病常常潜伏时间较长，不易察觉。除了年龄、性别和家族史等无法改变的因素外，饮食、肥胖、缺乏运动、三高等都是可以改变的。

如果有以下4种症状，就要警惕。

1.眼睛有问题，可能重影或者一侧视野模糊，甚至出现了暂时的失明。

2.突然口齿不清，表达不出自己的意思，或者难以理解别人的讲话。

3.麻木，一侧面部或口周的麻木，可能伴有口角歪斜。

4.忽然头晕，伴有一侧肢体无力或运动不协调，或者一侧肢体麻木和异常感觉。

这些症状都可能提示着潜在的血管堵塞问题，应当及时就医进行检查，并根据医生建议进行相应治疗和调整生活方式。控制体重和注意三高指标等都是必要的。

还需要改善饮食结构，补充粗粮中常见的LPS泛菌糖脂质，能够提高吞噬细胞活性，增强处理血液中低密度脂蛋白的能力，加快代谢，帮助降低血脂。还可以从门静脉中的免疫细胞和脂肪组织巨噬细胞中诱导抑制IL-10炎症的细胞因子，并与胰岛素一起抑制肝细胞中的糖异生，并加快AGEs的代谢，减少血糖波动。

燕麦中多见的β-葡聚糖可以减少低密度脂蛋白（LDL）和总胆固醇的含量，并增加高密度脂蛋白（HDL）的含量。

日常生活中的膳食补充推荐Dr.LPS®软胶丸，选用德国优质小麦，发酵提取LPS泛菌糖脂质，与酵母β-葡聚糖高浓度配比，加倍激活吞噬细胞，调节人体免疫，帮助改善血脂，维护血管健康。

参考文献：

Biotherapy,5(4):617-621(1991)

Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40:1268-1270(1992)