现代打工人，虽然很多从事的不是体力劳动，但一整天的动脑、想事情，下班后仍然会感到精疲力尽，脑子好像转不动了。其实脑力劳动远比看起来要累。

　　《Current Biology》上的一项研究显示，大脑的正常运作，需要谷氨酸与抑制性神经传递保持紧密平衡。但是谷氨酸还会与血液中的氨结合成谷氨酰胺，当它合成谷氨酰胺的过程受阻，就会导致胞外谷氨酸过量累积，使得神经细胞兴奋/抑制平衡被破坏，神经元突触传递信号受到干扰，造成大脑认知控制能力下降，人就会感到脑疲劳。

　　缓解脑疲劳最好的办法其实就是休息和睡觉，在睡眠时，脑内谷氨酸的浓度会降低，让大脑的疲劳感逐渐消失。所以用脑要松弛有度，工作一小时，就让大脑休息一会，用脑过度可能会导致神经功能紊乱，让记忆力和判断力下降。有实验发现假马齿苋具有抑制谷氨酸的兴奋毒素的效果，用患有胆碱诱发性癫痫的老鼠，针对假马齿苋提取物与主要负责记忆/形成学习回路NMDA型谷氨酸受容体结合，发现假马齿苋提取物对于癫痫发病时的谷氨酸刺激毒素以及认知损伤能起到保护作用。

　　Dr.LPS品牌记忆力UP添加高浓度假马齿苋提取物bacognize，帮助缓解大脑疲劳，改善记忆力，另外还添加了独家专利成分泛菌糖脂质，可以激活大脑中的巨噬细胞，也就是小胶质细胞，帮助处理β淀粉样蛋白，防止认知障碍，保护大脑功能。

　　参考文献：

　　http://doi.org/10.1371/journal.pone.0198493

　　Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987