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给孩子补脑应该这样吃


发布时间:2023-01-29    文章来源: 三茘医药株式会社

  现在的孩子升学压力大,每天除了完成学校布置的作业,还要参加课外的辅导班。久而久之,精神不济,脑力跟不上的情况就会出现,家长也着急心疼。

  

给孩子补脑应该这样吃


  其实在孩子的学习生涯中,家长最重要的就是照顾好孩子的饮食起居,及时给大脑补充营养。比如以下这些补脑食物,买来做给孩子最合适不过了。

  有助于解决困难任务:胆碱能够保护神经,帮助大脑更好地应对困难任务。蛋黄、牛肉、鸡肉、生菜等都是富含胆碱的食物。

  抗氧化:类胡萝卜素、类黄酮、硒等具有的抗氧化作用,能够保护脑细胞。西柚新鲜蔬果中含有较多的类胡萝卜素;可可、绿茶、黑巧克力中含有较多的类黄酮;坚果、谷物、鱼、蛋中含有较多的硒。

  抑制谷氨酸过度活性化:我们在经过大量脑力工作后产生的无法思考的疲惫感,就是脑中谷氨酸浓度过高导致的。而且谷氨酸的过度活性化会导致大量钙流入大脑,使脑细胞死亡。假马齿苋就具有抑制谷氨酸过度活性化的作用,在临床试验中,还具有提高记忆力、注意力和言语理解能力的作用。

  

给孩子补脑应该这样吃


  Dr.LPS®记忆力UP添加高浓度假马齿苋提取物,帮助缓解大脑疲劳,保护脑细胞,提高脑力。另外,还加入小麦泛菌糖脂质,能够提高吞噬细胞活性,调节免疫功能,给孩子的体力和脑力双重保障,更加健康快乐的学习。

  参考文献:

  "Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507

  Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"


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